دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تنظیم فشار خون
و همچنین تنظیم فشار خون دارد وی افزود نکته قابل...
کد خبر: ۵۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۸


قند خون بدن پایدار باقی مانده و خطر ابتلا به... می تواند به پایین نگه داشتن سطوح کلسترول و فشار... خون نیز کمک کند منبع کربوهیدرات برنج یکی از ارکان... کاهش کلسترول و همچنین تنظیم اجابت مزاج کمک کند تقویت...
کد خبر: ۵۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۹


گلابی خواص کنترل سطح قند خون جلوگیری از پوکی استخوان... افزایش سطح انرژی بهبود هضم تنظیم فشار خون کاهش و...
کد خبر: ۴۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۲


سلامت/
فشار های عصبی زیاد منجر به ایجاد سردرد شما شده... تنظیم فشار خون می تواند از بروز سکته و حمله... باعث درخشندگی و تنظیم رنگ پوست می شود می توانید...
کد خبر: ۳۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


مبتلا به پرفشاری خون به واسطه تسریع دفع سدیم از...
تنظیم فشار خون دانه های کرفس ادرارآور هستند و ممکن... است برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون به واسطه تسریع... خون می تواند موجب انباشت مایع در رگ های خونی... شود که افزایش فشار خون را به همراه دارد دانه...
کد خبر: ۳۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۳۰